co to jest whey isolate

[...] dziś na maxa na koniec zrobiłem rzymską ze skrętem, które tak mnie sponiewierało że nie miałem już sił na nic więcej, a w planie miałem jeszcze brzuch do zrobienia (jest filmik to będzie widać o co biega) https://youtu.be/iiZNgMPFGmY szamka potreningowa /SFD/Images/2015/11/21/e5b2535316514aeda354980d0622ef57.jpg zapas jajek na ten [...]

[...] izolatu, to zdecydowanie polecam natural isolate ze wzgledu na cene.J Jezeli juz chesz miec smakowe, to proponuje pro whey isolate 95 - roznica miedzy pure whey to 5 zl, a jest dodane dodatkowo tauryna, glutamina oraz peptydy glutaminowe i aktywatory metaboliczne. Ewentualnie pozostaje jeszcze Matrix, ktory poprostu bedzie tanszy od izolatow [...]

Witam, wrzucam poniżej ułożoną przeze mnie diete w myśl low carbo. w tym temacie jestem nowy, datego każda opinia i komentarz będzie dla mnie ważny. Prosił bym bardzo o dokładną analizę i konkretne wnioski i poprawki. Wiek: 24l Waga: 80kg Wzrost:178cm Nie waga jest tu problemem, ponieważ zbiłem ją o 8 kilogramów w ostatnim czasie. Chodzi o tłuszcz [...]

[...] trening aerobowy najlepiej wykonywać przy umiarkowanym pulsie, a dłużej (przynajmniej 30min) - bieganie 15-20min ile fabryka dała, powoduje ogólne chudniecie, jednakże nie jest to idealny sposób na spalenie samego tłuszczu. 4. Suplementacja – mając ograniczone fundusze lepiej zacząć od suplementów podstawowych i niezbędnych, a tzw. [...]

[...] za duzo. A pijac te 2-3mniej czy robiac w 100% zgodnie z planem, nie zauwazylem zadnej roznicy (czy to w regeneracji,czy to w budowaniu masy,sily itd.) -> wszystko nalezy dobierac indywidulanie - niesteyt zasada zesraj sie a nie daj sie jesli chodzi o BB nie jest skuteczna za bardzo Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-10-05 15:00:36

[...] nikt nie rozpraszał, tylko ja i żelastwo muszę sobie zorganizować lepsze słuchawki bo te co mam słabo grają niestety podczas treningu dokuczał mi bark, ale wydaje mi się że jest już lekka poprawa, może orange triad zaczął działać, może większa ilość kcal coś tam daje, a może sobie najnormalnie wmawiam, zobaczymy jak będzie szło dalej trening [...]

[...] - 'slabej jakosci' bo chyba mamy rozbiezna opinie - chodzi o to że porównując białka Olimpa z prod. firm z USA (miałem NitroTecha, Elite Whey Protein, Myofusion np.) różnica jest kolosalna. Wezmę za przykład Myofusion bo najbardzoej mi podchodzi i jem je teraz oraz Pure Whey Isolate któe również jem. Prod. Olimpa to jakby mąka(całkiem inna [...]

[...] proponowal dodalbym 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE® 100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE ® PURE WHEY 80® PURE WHEY ISOLATE 95® WHEY PRO ISOLATE ® WHEY PRO MATRIX ® jesli czegos nie przeoczylem :D gama jest naprawde duza wybierz cos co bedzie pasowalo najbardziej Twojej kieszeni

Dziewczyny, oraz Body: Zobaczcie co sie dzieje z odzywkami OLIMPA na popularnym portalu aukcyjnym.. przegladalem te bialka, kombinowalem i po tym co zoabcyzlem nie widze innej mozliwosci jak kupic dowolony smak Olimpowego Pure Whey Isolate 95, za 179zl, bo jest to poprostu smieszna cena... a wanilia niebo w gebie

[...] ryzykować i wziąłem godzinę przed treningiem 2 kapsy węgli pomogło i w trakcie treningu było w miarę ok, jedynie końcówką musiałem odwiedzić kibelek no niestety tak to jest - jedyna rzecz jakiej się nie postawisz to sraka w sumie to nie wiem co ją spowodowało bo rano post, jedynie poszła kawa + woda w pracy może efekt przestawiania się na [...]

[...] Isolate 95 co sadzicie + BCAA PO 30 min w domu 200g kury 300g brokolow i 300g kalafiora i Ryż brazowy 50g 62,7B 69W 5,3T Potem areoby w domu na rowerku 4 posilek godz xx Brak pomyslu pomocy posilek 5 godz xx OLIMP Pure Whey Isolate 95 co sadzicie Na razie jest 116B 142,8W 18,2T Do białka nie dodawałem odrzywek co narazie o tym sadzicie ??

k4rol92 jeśli dane suple są w kalkulatorze to licz wg tego kalkulatora co jest na stronce,a to czego nie ma licz wg str.84 i/lub 128 i potem dodaj do siebie ISAF 5901330009846 Pure Whey Isolate 95 750g wanilia - folia 72,50 84 str. się kłania Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-10-11 21:24:29

siema , jak to jest ze starymi punktami , są wazne jeszcze ? bo mam pare pozycji wycietych ktorych nie ma w kalkulatorze obecnie mam 387pkt a te nierozpoznane to - 5901330003646 Sylimaron 100 60 kaps- blistry PL,FR,EN 16,90 - 6 sztuk - 5901330004766 System Protein 80 1,25 kg banan 97,60 - 1 sztuka - 5901330000911 L-KARNITYNA 500 FORTE PLUS 30 [...]

[...] Therm Line Forte - 1 kapsułka. No, i proszek zasadowy jeżeli to się liczy :p Info dodatkowe: Cierpię na schorzenie Scheuermanna. Z tego co mówił mój rehabilitant nie jestem pokrzywiony dlatego, że przez 2 lata w szkole podstawowej pływałem dzień w dzień. Niestety, ból się odzywa, muszę rozciągać (jak rozciągam to jest dobrze), tylko [...]

[...] czytał uważnie to byś nie pisał bzdur... Ilość spożywanego białka : w diecie dużo + zakupione białko PURE WHEY isolate 95 pisze o ilości spożywanego białka więc odpowiedź jest jasna ale przetłumacze Ci to jem dużo białka z samej diety(głownie rybki) a ponadto uzupełniam nią suplementem z paczki PURE WHEY isolate 95 jak dla mnie to jest jasne [...]

[...] lepiej ale czy nie bedzie przeszkadzac ze w tych posilkach są tluszcze i jem to tak zaraz po zakonczeniu treningu ? Spowalniaja one wchlanianie innych makroelemantow co nie jest zbytnio wskazane w takich okresach jak rano czy po treningu. A ze redukuje na diecie gdzie jest malo ww a duzo t to cieżko jest mi ten tłuszcz gdzie indziej upchnac, [...]

[...] na seriach łączonych, celem jak najefektywniejszego wypalenia zapasów glikogenu z mięśni i wątroby, ale bez szaleństwa na granicy braku oddechu. Skupmy się na diecie, która jest...DO CAŁKOWITEGO przemodelowania- na podstawie tego co zaproponowałeś raczej tłuszczu nie zgubisz, a nawet odwrotnie- możesz uszczuplić swoją masę mięśniową jeszcze [...]

[...] co to za piosenka, sprawdz se w shazamie czy cos %-) w telefonie mialem zapisana kiedys jako 'blue' %-) i tak zostalo %-) Artur - jak to tak dziala, ze za kazdy zjedzony zab jest +1cm do bickow to od razu pol szczeki muce %-) Dobra teraz tak, trening byl dzis w nocy ale wypiske daje teraz dopiero bo juz sie wyspalem %-) Trening skonczony kolo [...]

Wtorek znowu po 5 pobudka zeby jechać 2 h ... no ale nic no co tam jakieś wyklady gdzie tylko sie smieje ale spoko ludzie są to jest przyjemnie nawet ;-) znowu w przerwie na trening Przed treningiem: - 20 g Bcaa Xtra - 10 g Leucine Xtra - 20 g HOT - 8 kaps Nitro Caps TRENING Plecy 1. Podciąganie na drązku nachwytem - 4 serie, 3 serie z 20 [...]

[...] przesunąłem na ostatni posiłek na noc, zwiększyłem trochę ilość białka wszystkie sugestie mile widziane, szczególnie dotyczące aminokwasów i białka bo tutaj moja wiedze jest bardzo słaba DNT - 2800kcal DN - 2400kcal średnio na tydziń 2500kcal/dzień za chwilkę zbieram się do wyjazdu, walizki spakowane, jeszcze kilka spraw do ogarnięcia, [...]